ハリ肌を作る高保湿セラミド化粧水おすすめ5選!ニキビ・乾燥・敏感肌も改善する厳選化粧品ランキング

ハリ肌を作る高保湿セラミド化粧水おすすめ5選!ニキビ・乾燥・敏感肌も改善する厳選化粧品ランキング

セラミドといえば、様々な肌質におすすめだと言われる万能の美容成分。

敏感肌や乾燥肌、アトピー肌向けの化粧品や、セザンヌやキュレルなどのプチプラ化粧水に配合されることも多く、なんとなく肌に良さそうだからと実際に使ってみた人も多いのではないでしょうか。

しかし、「なんとなく肌に良さそう」という理由でセラミド配合の化粧水を選んでいては、セラミドの効果を得ることはできません。

今回は、@コスメなどでも口コミ人気の高い、本当に効果を感じられるおすすめセラミド化粧水を厳選!また、ドラッグストアや薬局などでも迷わない、セラミド化粧水の選び方も徹底解説します。

どんな肌悩みにも寄り添う、セラミド配合化粧水の力について見ていきましょう!

星マークこの記事で紹介するセラミド化粧水一覧!

おすすめ1位のセラミド化粧水hifmid
ヒフミド エッセンスローション
3種類のヒト型セラミドで奥から弾むような肌を作る

トライアルセット価格:980円(税込)
おすすめ2位のセラミド化粧水fancl
ファンケル モイストリファイン化粧液
独自成分『アクティブセラミド』の力で誰にも負けないすっぴん肌に

トライアルセット価格:1,510円(税込)
おすすめ3位のセラミド化粧水etvos
エトヴォス モイスチャライジングローション
たっぷりの保湿成分に、セラミドを生み出す力までサポート

トライアルセット価格:1,900円(税抜)
おすすめ4位のセラミド化粧水collage
コラージュ ビーケーエイジ 薬用保湿化粧水
ナノセラミド配合で角質層のすみずみまで浸透

トライアルセット価格:953円(税抜)
おすすめ5位のセラミド化粧水decencia
アヤナス ローション コンセントレート
肌トラブルに働きかける高機能セラミド化粧水

トライアルセット価格:1,480円(税込)

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1,セラミド配合の化粧水に期待できる効果とは

ニキビ改善

ニキビができる原因は乾燥や体質、食生活など様々ですが、根本的には皮脂の過剰分泌によるもの。

セラミドが入った化粧水は肌のバリア機能を整えることで健康な肌を作り、皮脂の過剰分泌を防止。結果、ニキビを根本から改善してくれるのです。

肌のハリ改善

セラミドは人の皮膚にもともと存在する成分で、肌の水分量を整える役割を持ちます。そのため、加齢や乾燥でたるんでしまったお肌の潤いをキープしてくれます。

とくにセラミド配合化粧水は、化粧水の水分をセラミドがキープしてくれるので、ピンッと張ったハリ肌作りに役立つのです。

乾燥じわを改善

セラミドは肌の保湿に効果的。そのため、目元や口元などに起こりやすい乾燥じわやちりめんじわなどの細かいしわの改善効果が期待できる成分なのです。

乾燥している肌にはしっかりと水分を与える必要があるため、化粧水でのケアは欠かせません。そして、セラミド化粧水なら水分&セラミド補給が一緒にできるので、乾燥じわへ効果的なアプローチができるんですね!

また、セラミドには肌の生まれ変わりサイクルであるターンオーバーを整える役割もあります。ターンオーバーでシミのメラニンが排出されるのをサポートするため、セラミド化粧水はシミの改善にも効果が期待できるのです♪

2,保湿を叶えるセラミド化粧水の選び方

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

セラミド配合の化粧水はたくさん販売されているため、どんな商品を選べば良いか迷ってしまいますよね。

ここからは、セラミドが配合された化粧水を選ぶポイントについて見ていきましょう!化粧水を選ぶにおいて大切なポイントは次の3つです。

  • ヒト型セラミド配合のものを選ぶ
  • 美白や高保湿など、目的に合った成分が入っているものを選ぶ
  • エタノールや香料・着色料、界面活性剤フリーのものを選ぶ

それでは、一つずつ見ていきましょう!

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2-1,ヒト型セラミド配合のものを選ぶ

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

化粧水を選ぶなら、人が持つセラミドと同じ構造をしていて、保湿効果にも優れているヒト型セラミド配合のものがおすすめです。

ヒト型セラミドの成分はいくつかの種類がありますが、おさえておきたいのは次の4つ。

  • セラミド1(セラミドEOP)
  • セラミド2(セラミドNG)
  • セラミド3(セラミドNP)
  • セラミド6Ⅱ(セラミドAP)

それでは、それぞれの特徴・効果を詳しくご紹介します。

セラミド1(セラミドEOP)

肌のバリア機能を強化し、維持する働きがあるセラミド1です。

皮膚に弾力を持たせたり、細胞と細胞の結合を促進させたりするため、保湿やアンチエイジングケア目的のスキンケア化粧品によく配合されています。

セラミド1が不足すると、タコや魚の目などの角質が硬くなる症状や、サメ肌、アトピー性皮膚炎などのトラブルが出やすくなります。

セラミド2(セラミドNG)

セラミド2は、皮膚や毛髪に存在するセラミドと同じ構造をしている成分。そして、セラミドの中でも非常に保水効果が高いことで注目を集めています。

乾燥や肌荒れなどを改善するため化粧品に配合されます。

セラミド3(セラミドNP)

セラミド3も皮膚と同じ構造をしていて、保湿効果やバリア機能を回復させる効果に優れた成分です。

油分としての特性が強く、長時間肌の水分を維持させる「エモリエント剤」としての役割を持ちます。

そのため、皮膚を保護する目的の商品や、乾燥肌向けのスキンケア化粧品に配合される成分です。

セラミド6Ⅱ(セラミドAP)

セラミド6Ⅱにはピーリング作用(不要な角質をはぎ取る作用)を持ったAHA(アルファ・ヒドロキシ酸)と同じ機能があります。

古い角質を柔らかくし、はがれ落ちやすくしてターンオーバーの正常化を促し、肌をなめらかにする効果があります。

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2-2, 目的に合った成分が入っているものを選ぶ

セラミドに+して、肌悩みを解決する成分が配合されている化粧水を選ぶのもおすすめですよ。セラミド配合の化粧水に+αされる成分で多いものは次の2分類です。

  • より高保湿効果が期待できる成分
    …ヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸(NMF)、リピジュア
  • アンチエイジング成分
    …ビタミンC誘導体、コラーゲン、プラセンタ

それでは、それぞれの成分がどんな働きを持つのかも見ておきましょう♪

塗りつぶし丸にシンプルチェックより保湿効果を求めるなら

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

セラミド化粧水といえば、すぐれた保湿力が特徴ですよね。さらにセラミドとは別に次の保湿成分が配合されたものを選べば、より高い保湿効果が期待できますよ!

肌表面の潤いを守るヒアルロン酸

ヒアルロン酸は、肌表面の角質層の下にある真皮層の細胞と細胞の間に多く存在し、水分の保持やクッションのような役割で細胞を守っています。

粘性が高くネバネバとしていて、水分を抱え込む力がとても高く、たった1gで6,000mlもの水分を保持できるといわれています。

真皮層にあるヒアルロン酸は加齢とともに減っていき、60代になると赤ちゃんの時に比べて1/4の量まで減少。また、紫外線などの刺激によっても失われてしまいます。

ヒアルロン酸は分子量が大きいので、肌の表面に塗っても真皮層まで到達することはありませんが、肌の表面で効果を発揮。表面にある角質層でセラミドとの相乗効果で保湿を促します。

化粧品には、水酸化ナトリウムで中和した「ヒアルロン酸ナトリウム」が配合されています。

シワや乾燥から肌を守るコラーゲン

コラーゲンは、アミノ酸が多数繊維状につながってできているものです。

角質層の下にある真皮層の約70%を占めているコラーゲン線維は、細胞間を満たすように網の目状に張り巡らされています。

肌のハリや弾力を保ち、シワやたるみのない肌を持続させる真皮層の大切な成分です。

誤解されがちですが、化粧品に配合されるコラーゲンは加工された保湿成分で、人の肌にもともとあるコラーゲン線維になることはありません。

しかし、ヒアルロン酸と同様に肌表面の保湿効果を高め、シワや乾燥から肌を守る効果が期待できるのです。

肌に高分子の膜を張って化粧水の水分を保ちながら保湿するので、潤い効果をよりいっそう高めてくれます。

肌表面と細胞に潤いを与えるアミノ酸(NMF)

約半分がアミノ酸でできている天然保湿因子・NMFは、肌表面にある角質層の中枢にあり、細胞そのものに潤いを与える役割があります。

水の分子と非常に結合しやすく、いったん結合すると、とても蒸発しにくい水になるのが特徴です。

アミノ酸自体にも水分を抱え込む性質がありますが、注目は吸収力。分子の大きさがコラーゲン分子に比べて約3000分の1なので、角質層へスムーズに吸収され潤いキープに役立ちます。

角層細胞内はアミノ酸、細胞間はセラミドと、角質層のダブル保湿が期待できます。

ヒアルロン酸よりも高保湿力なリピジュア

優れた保湿成分として話題のリピジュア。人の細胞膜を構成し、涙にも含まれる成分「リン脂質」をモデルにして開発された保湿成分です。

約2,000個の分子が化学結合し、保水性に優れた潤いのベールを作ります。

水洗い1時間後の乾燥時でも高い保湿力を維持ち、その保湿力はヒアルロン酸の約2倍という実験結果もあります。

洗っても落ちない保湿力といっても過言ではありません。このように高い保水性があることや、肌なじみがよいことから多くの化粧品や医薬品にも使用されています。

塗りつぶし丸にシンプルチェックアンチエイジング効果を得るなら

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

アンチエイジング効果を強く求める人は、以下3つの美容成分に注目して化粧水を選びましょう。

マルチな美容効果も期待できるビタミンC誘導体

ビタミンC誘導体は、皮膚に浸透しやすく、さらに浸透したのちにビタミンCに変化します。

ビタミンCは美白効果で知られていますが、それだけではありません。コラーゲンの産生を促進する働きもあり、肌にハリや弾力を与えてくれるのです。

つまり、シワやたるみに効果的といえます。さらに、ビタミンCには、肌の老化原因である活性酸素を取り除く高い抗酸化作用があり、アンチエイジングも期待できるのです。

そして、ビタミンC自体にセラミドの合成を促す働きもあるため、相乗効果が得られます。

肌の潤いキープに欠かせないコラーゲン

角質層の下にある真皮層の約70%を占めているコラーゲン線維。細胞間を満たすように網の目状に張り巡らされています。

コラーゲンはハリや弾力を保ち、シワやたるみのない肌を持続させる真皮層の大事な成分です。しかし、化粧品に配合されるコラーゲンが真皮層まで浸透してコラーゲン線維になることはありません。

ただし、化粧品用に加工されたアテロコラーゲンは、もっとも肌なじみが良いといわれる動物性コラーゲンの一種で、皮膚の奥まで届く浸透性が特徴です。

もともと火傷や皮膚欠損部の皮膚カバーとして医療用として利用されていたほどで、高い保湿・保護作用があり、結果として肌にハリを与えるエイジング効果が期待できます。

エイジングケアの定番成分プラセンタ

プラセンタは胎盤のことで、エイジングケアに代表される美容成分でもあります。

プラセンタは、コラーゲンやヒアルロン酸といった肌の弾力成分を生成している線維芽細胞を活性化する役割を持ちます。

加齢などによって減少するコラーゲンやヒアルロン酸を内側から作り出すことを促してくれるのです。また、シワやシミなど肌の老化を促進する活性酸素を除去してくれる役割もあります。

ヒアルロン酸や水溶性コラーゲン、ビタミンCなど、水に溶ける美容成分が合わせて配合されている化粧水なら、プラセンタとの相乗効果も期待できます。

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2-3,セラミド化粧水はエタノールや香料・着色料、界面活性剤フリーのものを選ぶ

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

化粧品に配合されているのは、肌に良い成分ばかりではありません。何気なく手に取る化粧品には、肌に刺激を与えてしまうものも含まれていることがあります。

例えば、エタノール(アルコール)や界面活性剤。保存性を高めたり、感触をよくしたりするために使われますが、肌に強い刺激を与えます。

他にも、香料や着色料などは化粧品の香りや見た目など良くするもので、スキンケアには本来ならば必要ない成分です。

スキンケアでせっかく美肌に効果的な成分を取り入れても、同時に刺激まで与えてしまっては逆効果になります。

エタノールや香料・着色料、界面活性剤、鉱物油、シリコンなど、肌に刺激のある成分ができるだけ少ない化粧品を選ぶことも忘れないようにしましょう。とくに、敏感肌や乾燥肌、アトピー体質の人は注意が必要です。

3,セラミド化粧水のオススメランキング!

小林製薬 ヒフミドエッセンスローション

小林製薬 ヒフミドエッセンスローション

商品情報
容量:120ml
通常価格:3,240円(税込)
定期コース:2,851円(税込)
トライアルセット価格:980円(税込)+送料
配合セラミド:ヒト型セラミドⅠ、ヒト型セラミドⅡ、ヒト型セラミドⅢ 商品のおすすめポイントや特徴

ヒフミド エッセンスローションには三種類のヒト型セラミドを配合し、角質層のすみずみまでうるおいで満たしてくれる化粧水。セラミドだけでなくリピジュアRやグリセリルグルコシドなどの保湿成分も配合しているため、モッチリ感が翌日まで続くと評判です。

そんなヒフミドの開発元は小林製薬。これだけヒト型セラミドを配合している化粧水は他にはなく、製薬会社の確かなノウハウが詰まった、ダントツでおすすめのセラミド化粧水です♪

Amazonや@コスメでのレビューでもしっとり潤うとろみがあるテクスチャーなのにベタつかず、染み込むように馴染んでくれると高評価♪乾燥肌や敏感肌、アトピーだけでなく、肌質や年齢も問わず人気の化粧水ですよ!

口コミをチェック!

セラミド化粧水口コミ

これは母のお気に入りです。母はもう一生使う勢い。私は、あまのじゃくなので「もっといいのいっぱいあるよ」と。でも、実家に帰って貸してもらって使うたびに、なるほど…良い。肌に抵抗なく浸透してるみたいです。

はじけないし、べとつきすぎることもない。でも、さらさらして水みたいにさっぱりしすぎの感じもない。結局良いんだと思います!

セラミド化粧水口コミ

乾燥肌で、事務仕事なのでオフィスはとても乾燥しています。高級な化粧品も使っていましたが、これは保湿としては非常によいと思います。また日本の製薬会社なので日本人の肌質を研究されていると思います。

品質も良いので、安心して使用できます。乾燥肌で悩んでいる方は試してみる価値はあると思います。ちなみにトライアルでセットになっているものがあり、私もそれを使って試しました。

Twitterでの評判

まずはトライアルがおすすめ!

ヒフミド エッセンスローションは通常価格が3,240円ですが、定期購入を申し込むと、2,851円とお手頃価格になるのもポイント。

まずは初回980円のトライアルセットで、ヒフミドのフルラインの力を実感しましょう♪

ファンケル モイストリファイン化粧液

ファンケル モイストリファイン化粧液

商品情報
容量:30ml
通常価格:1,512円(税込)
トライアルセット価格:1,510円(税込)
配合セラミド:アクティブセラミド 商品のおすすめポイントや特徴

※2018年9月20日に「ファンケル アクティブコンディショニング ベーシック化粧液」が終売し、新しく「ファンケル モイストリファイン化粧液」が発売されました。

ファンケル(FANCL)モイストリファイン化粧液の、一番のポイントはファンケルが新しく開発した独自成分「アクティブセラミド」です。

ファンケルは、セラミドを作り出すのに必要となるタンパク質である「FATP4」に着目。FATP4は、栄養の取り込み口として機能し、FATP4から取り込まれた栄養素からセラミドは作られています。

そこでファンケルが開発したのが独自成分の「アクティブセラミド」です。アクティブセラミドは角質層でセラミドを補いながら、肌自身のセラミド産生力も高めるWのセラミドケアを可能にしました。

また、アクティブセラミドだけでなく、タチバナ果皮から抽出した「ビタミンP(VPエキス)」が毛穴周りのコラーゲンにアプローチ。使うほど毛穴が引き締まった、セラミドに満たされたなめらか肌を作ります。

ファンケル モイストリファイン化粧液は30mlと小さめのボトルですが、そのテクスチャーは少量でもうるおう、まるで濃い美容液のような新感覚スキンケア。少量でもしっかり潤うので、物足りなさを感じさせず、自分史上最高のすっぴん肌を目指せますよ♪

口コミをチェック!

セラミド化粧水口コミ

使い始めてから、お肌の状態が良くなったのを実感しています。 まだ2本目ですが、これからも使い続けてみようと思います。

セラミド化粧水口コミ

何度かリピして使用してます。最初はちょっと出しづらいなぁと思いましたが、通常の化粧水より少ない化粧水で良いということで納得。化粧水はたっぷり!という意見が多いですが、きちんと成分入っていればたくさん塗らなくても顔に行きわたる量で十分だと思うので・・・皮膚がそんな吸収するわけないし笑。

肌が不安定になりやすいので、そうした時にはこちらを使用するようにしています。効果は大満足で、1週間もすればすべすべ肌に戻ります。

セラミド化粧水口コミ

リニューアル後、丸2本使いきっての使用感です。

まずなんといっても潤い力が頼もしい。
元々乾燥しがちな肌質なのですが、本品にしてから肌がしっとりした感触になってきました。
本品はインナードライに焦点をあてているとのこと、私の乾燥はインナードライだったのかもしれません。

次に、毛穴が目立たなくなりました。
ただこれは、製品に入っている毛穴引き締め成分だけでなく、季節的なものもあるかも。
(リニューアルを使いだしたのが9月末)

いずれにせよ、肌調子はすこぶる良いのでリピート決定です。

Instagram、Twitterでの評判


まずはトライアルがおすすめ!

ファンケルではなんとモイストリファイン化粧液とモイストリファイン乳液の現品が1,510円で試せるお得なセットが用意されています!

さらに今なら人気のファンケルマイルドクレンジングオイルと、アクネケア洗顔クリーム、毛穴ケアにオススメのポア クレンジングパック、徹底保湿ができるモイスチャライジングマスクまでついてくるので、プチプラのスキンケアセットを購入するよりもお買い得です!

トライアルセットの内容はおまけが無くなり次第変化します。ファンケルの通信販売を利用したことがない人が条件なので、一度試してみても良いですね♪

現品は小さめボトルなので、トラベルセットにも便利ですよ!

エトヴォス モイスチャライジングローション

エトヴォス モイスチャライジングローション

商品情報
容量:150ml
通常価格:3,556円(税込)
トライアルセット価格:1,900円(税抜)
配合セラミド:グルコシルセラミド(植物性セラミド) 商品のおすすめポイントや特徴

エトヴォス(ETVOS)モイスチャライジングローションには保湿力をサポートする「グルコシルセラミド」が配合されています。

エトヴォスは通常のセラミド配合化粧水とは違います。配合されている保湿成分は、ヒトがもともと持っている「天然保湿因子(NMF)」でもあるアミノ酸や、ハリやうるおいを与える植物性プラセンタエキス、ヒドロキシプロリン。

加えて、肌表面でうるおいを守るヒアルロン酸、リピジュアなども贅沢に配合した、ワンランク上のセラミド化粧水です。

特に注目したいのが、「POs-CaR(ホスホリルオリゴ糖Ca)」という天然由来の保湿成分。角質細胞同士を接着剤のようにつなぐ「タイトジャンクション」の形成を促進することで、セラミドの持つ保湿力を更に強化してくれます。

さらに、エトヴォスは徹底した低刺激処方なので使う人の肌質を選びません。シリコン、パラベン、界面活性剤、鉱物油、合成香料、タール系色素不使用なので、敏感肌やアトピーの人でも安心して使いやすいと評判ですよ♪

口コミをチェック!

セラミド化粧水口コミ

セラミド配合の化粧水を探してここにたどり着きました。ほんのりラベンダーが香りますがすぐに消えてしまいます。つけた感じは初めペタペタっとしますが2、3分もすると落ち着きます。

朝目覚めた時にシットリしていて肌の調子が良いので暫く続けてみたいと思っています。次は乳液も揃えたい!

セラミド化粧水口コミ

とろっとした化粧水で、とても保湿効果が高いとおもいます。夏もエアコンや、日焼け後の乾燥があるので、嬉しいです!美白も追加したいので、前後に、美白効果のあるものを、追加しています。敏感肌ですが、安心して使える商品でした。

アレルギーの季節や冬場は必ず使いたい化粧水になりました。

Instagram、Twitterでの評判

まずはトライアルがおすすめ!

エトヴォス モイスチャライジングローションは、送料無料の1,900円のトライアルセットでお試しができます。店頭のテスターだけではわからない、エトヴォス モイスチャライジングローションの魅力がたっぷり二週間試せますよ♪

しかも、エトヴォスのトライアルセットについてくる洗顔料は石鹸タイプ。朝晩使っても二週間以上持つのが嬉しいポイントです!

持田ヘルスケア コラージュビーケーエイジ 薬用保湿化粧水

持田ヘルスケア コラージュビーケーエイジ 薬用保湿化粧

商品情報
容量:120ml
通常価格:3,066円(税込)
トライアルセット価格:953円(税抜)
配合セラミド:セラミド2、米セラミド、合成セラミド
商品のおすすめポイントや特徴

持田ヘルスケア コラージュビーケーエイジ 薬用保湿化粧水は、年齢を重ねて乾燥しやすくなり、敏感肌に傾いた人向けに開発された大人の女性に人気の化粧水です。

三種のセラミドとコラーゲン、ヒアルロン酸を配合して、化粧水で届けたうるおいをしっかりとキープしてくれます。

さらに、何かと荒れがちな大人の肌を考えて、肌荒れ防止成分であるトラネキサム酸も配合して、トラブル対策もバッチリです♪

しかも、デリケートな肌を考えた8つのこだわりも嬉しいポイント。

低刺激、無香料、無色素、アルコール無添加、防腐剤無添加、ノンコメドジェニックテスト済み、パッチテスト済み、スティンギングテスト済み(刺激感の有無を確認するテスト)で、大人の肌を優しくケアしてくれますよ。

またコラージュビーケーエイジは、肌の状態や好みの使用感に合わせて、「しっとり」と「とてもしっとり」の2つのタイプを選べるのも嬉しいポイント。

べたつきがちな夏場も、うるおいが足りないと感じやすい冬場も、一年を通して使えるオススメの化粧水です♪

口コミをチェック!

セラミド化粧水口コミ

優しいとろみのある化粧水
肌あたりが柔らかく浸透が良い。
無臭です。その名の通り、とてもしっとりします。
これを使うと冬でも乾燥しにくく、肌が調子がいい。

現品購入すると思います。

Instagram、Twitterでの評判


まずはトライアルがおすすめ!

コラージュビーケーエイジのお得なトライアルセットは化粧水(とてもしっとり)と乳液、クリームの3点が入って953円と、エイジングケア用品なのに破格なお値段でお試しが可能。さらに、しっとりタイプの化粧水もサンプルで付いてくるので、化粧水の使用感を比較することもできますよ♪

ただし、毎月先着1,000名限定という条件があるので、気になったらできるだけ早く注文することをおすすめします。

ディセンシア アヤナス RCローション コンセントレート

ディセンシア アヤナス ローション コンセントレート

商品情報
容量:125ml
通常価格:6,390円(税込)l
トライアルセット価格:1,480円(税込)
配合セラミド:セラミド2 商品のおすすめポイントや特徴

ポーラ・オルビスグループの敏感肌と乾燥肌の女性のための専門ブランドから生まれたディセンシア(DECENCIA)のアヤナス(ayanas)。

敏感肌のことを徹底的に考えたアヤナス ローション コンセントレートには、通常のセラミドの1/20サイズの「セラミドナノスフィア」が配合されているのがポイント。

セラミドナノスフィアは通常のセラミドが浸透できない、角質層の隅々まで潤いを届けてくれるので、保湿効果は抜群と評判です。

また、角質細胞同士をつなぐ「タイトジャンクション」の働きを強化するパルマリンや、皮膚温度を上昇させて血行促進効果を持つジンセンXなども配合。ただの美肌ケアだけにとどまらない、攻めのケアを叶えてくれます。

特に注目したいのは、海藻由来成分のCVアルギネート。ポーラ独自のオリジナル成分で、肌がコラーゲンを生み出す力をサポートしてくれるので、スキンケアに頼らない美しい肌づくりにおすすめです。

また、アヤナス ローション コンセントレートは、美的やMAQUIA、VoCEなど、様々な美容雑誌に取り上げられたり、ベストコスメ賞も多々受賞している人気のスキンケア。ゆらぎがちな大人の女性肌にこそおすすめのできる、セラミド配合の化粧水ですよ♪

口コミをチェック!

セラミド化粧水口コミ

ややトロっとしたテクスチャーの化粧水です。しかし肌につけるとサッパリとしており、肌馴染みが良いです。伸びも良いので、数滴でも顔全体に広がってくれます。

ベタベタしないので、夏場でも問題なく使うことができるでしょう!香りは若干アルコールっぽい感じがしました。使用後は、しっかり潤いが続きました。

セラミド化粧水口コミ

トロっとして保湿力もまぁまぁです。
今時期は乾燥しているので最低2回付けてますが。。。
匂いもしつこくないので気に入ってます!

Instagram、Twitterでの評判

まずはトライアルがおすすめ!

ディセンシア アヤナスのトライアルセットでは化粧水、美容液、クリーム、アイクリームの4点が揃った敏感肌向けラインが試せます。

濃密なセラミドの力を10日かけてじっくりと実感することができますよ♪しかも、敏感肌ブランドならではの30日間の返品保証付き!

肌がデリケートな敏感肌やアトピーの方も、「トライアルセットでも合わなかったらどうしよう」と悩む必要はありません。

まずは気軽に、ポーラこだわりのスキンケアを試してみてくださいね♪

4,セラミド化粧水の効果的な使い方

どんなに効果の高いセラミド化粧水でも、間違った付け方をしてしまうと台無しです。ここでは、化粧水の効果をより実感できる使い方について確認しておきましょう。

セラミド化粧水でケアをする際、気をつけるポイントは次の3点です。

  • セラミド配合の化粧水はクレンジング・洗顔後の清潔な肌につけること
  • コットンではなく手を使って、メーカー指定量をつけること
  • 化粧水を付けたあとは乳液やクリームで保湿すること

それでは、具体的なクレンジングや洗顔の方法、化粧水の正しい付け方なども見ていきましょう。

4-1,セラミド化粧水はクレンジング・洗顔後の清潔な肌につけよう!

 

どんなに効果の高い化粧水でも間違った付け方をしてしまうと効果が感じられないどころか、かえって乾燥を感じてしまうことも。改めて、セラミド化粧水の正しい使い方を確認しておきましょう。

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

化粧水に配合されている美容成分をきちんと浸透させるには、化粧水をつける前に肌の余分な汚れをしっかり落とすことが大事です。

まずは丁寧にクレンジングと洗顔をしましょう。この時に、汚れを落としたいからといって、必要以上に強くこすったり、刺激の強い成分を使ったりして、肌に必要な油分や水分まで奪ってしまわないよう注意が必要です。

また、肌に優しいクレンジングと洗顔のためには、商品の選び方も大切。クレンジングは自分のベースメイクの濃さに合わせて選びます。

水に強いウォータープルーフタイプのベースメイクであれば、オイルクレンジングやリキッドクレンジングなど洗浄力が強いものを、ナチュラル系ベースメイクであればバームタイプやミルクタイプ、クリームタイプのものを使いましょう。

どのクレンジングも正しい使い方で使えば、肌ダメージをそれほど心配する必要はありませんよ♪

それでは早速、正しいクレンジングの方法について見ていきましょう!

正しいクレンジングの方法

1,クレンジングは顔と手が乾いた状態で行います。濡れた手で使えるクレンジングも、水分が入ると洗浄力が落ちてしまうので気をつけましょう。また、アイメイクやリップメイクを濃く仕上げている場合は、この時点でポイントリムーバーを使ってある程度落としておきましょう。

2,次に、メーカー指定の量か、指定がなければ500円玉大程度を手にとり、一度両手に広げてから顔全体に乗せていきます。

顔全体に塗ったら、指先で円を描くようにクレンジングとメイクを馴染ませていきます。馴染ませる手順は、まずは皮脂の量が多いTゾーン→乾燥しやすいUゾーンの順番でやっていきましょう。

この時、肌を擦り過ぎないように気をつけて、クレンジングを顔につけてから1分以内になじませましょう。

3,メイクとクレンジングがなじんだら『乳化』を行います。乳化不要のクレンジングの場合は、この工程は飛ばしてもらってOKです。

オイルクレンジングなら、手のひらにぬるま湯を数滴垂らして、両手のひらで混ぜ合わせます。そこにさらにぬるま湯を数滴垂らして混ぜ合わせ、顔全体につけて軽く馴染ませましょう。

顔全体につけたオイルが白く濁ればOKです。

クリームクレンジングの場合は、『オイル化(転相)』を行います。白いクリームを顔にじっくり馴染ませて、重いクリームが透明になり、指先がサラサラとした感触になったらOKです。

4,クレンジングを30℃~35℃程度のぬるま湯ですすいでいきます。シャワーではなく手のひらを使って、20~30回ほどしっかりすすいでください。 乳化や転相をしたクレンジングは擦らなくてもきれいに落とせます。ゴシゴシ擦らないように注意しながらすすいでくださいね。

5,クレンジングを落とせたら、清潔で乾いたタオルで顔の水分を優しく拭き取りましょう。W洗顔をする場合は顔は濡れたままでOKです。このまま洗顔に移っていきましょう。

正しい洗顔の方法

1,洗顔をする前にまずは下準備です。両手は薬用石鹸できれいに洗っておきましょう。

2,次に、30℃程度のぬるま湯で顔全体を軽くすすいでおきましょう。クレンジングをした後でしたら、この工程は飛ばしてもらって大丈夫です。

一日が終わった後や起床直後の肌には、ホコリや汚れなどがついています。顔を必要以上に洗いすぎないためにも、落とせる汚れは落としておいてくださいね。

3,洗顔料を泡立てていきます。手のひらにメーカー指定量の洗顔フォームを出し、30~35℃のぬるま湯を500円玉サイズほど追加して、軽く手のひらの上で混ぜ合わせてから、空気を入れ込むように泡立てます。

泡立てとぬるま湯の追加をあと1~2回繰り返すと、コシのある弾力泡が完成します。泡を片手に集めて、逆さまにしても落ちずにぷるぷるとゼリーのように揺れる泡ができたらOKです♪

泡が落ちる場合は水分が多すぎるため、洗顔料を追加して泡立てていきます。泡に弾力が無ければ、洗顔料とぬるま湯をもう少し追加し、泡を練るように泡立ててください。

4,極上のもちぷる泡ができたら、まずは皮脂分泌量の多いおでこや鼻などのTゾーンから泡を乗せて、顔全体に広げていきます。

顔全体に泡を伸ばしたら、指先で円を描くようにして洗顔していきましょう。このとき、指が肌に触れないように注意して、泡だけを押すイメージで洗っていってください。

洗顔料を顔に乗せてからすすぐまでの時間が30秒以内。あまり長時間顔に泡を乗せていると、顔に必要な皮脂まで奪い取ってしまうので気をつけてくださいね。

5,洗顔料をすすいでいきましょう。クレンジングの時と同じく、30℃~35℃程度のぬるま湯を両手で顔にかけてパシャパシャとすすいでいきます。

すすぐ回数は最低でも20回以上。フェイスラインや耳の付け根、髪の毛の生え際や小鼻などの細かい部分はすすぎ残しが多い部分です。「もうきれいになったかな?」と思ったらそこに+5回はすすぎ流しましょう。

6,しっかりと洗顔料をすすぎ落としたら、乾燥した柔らかいタオルで水分を拭き取らせましょう。

洗顔後は汚れと一緒に皮脂が取り去られた状態なのでとても乾燥しやすい状態。洗顔後は1分以内に化粧水をつけられるようにしてください。

クレンジングや洗顔をする場所の近くに、スキンケア用品を一式用意しておくのも良いですね♪

4-2,セラミド化粧水は手のひらでメーカーの指定量をつけよう!

肌をまっさらできれいな状態にしたら、すばやくセラミド化粧水をつけていきましょう。洗顔後の肌は無防備な状態なので、洗顔を終わらせてから1分以内には化粧水を付け始めてくださいね。

化粧水を付ける時は手早く、優しく、ハンドプレスを活用してください。また、セラミド化粧水を付ける際に意識したい点が2つあるので合わせて確認しておきましょう。

セラミド化粧水を付ける時のポイント!
手のひらで丁寧につける

セラミドが配合された化粧水を付けるときに大切なのは、手のひらを使うことです。コットンを使うよりも、直接手で付けるほうがコットンの繊維の刺激がないので、肌の負担になりません。

化粧水を手のひらに取り、 こすらずに肌に押し込むようになじませていきましょう。

手で肌に触れることにより、ごわつきやかさつきなど肌のコンディションも同時に確認できるのもポイントです。

メーカー指定の量をつける

効果を高めたいからといって大量に付ければ良いというものではありません。必ず付ける量は各メーカーが推奨する量を目安にしましょう。

多すぎても良くありませんが、もったいないからといって少なすぎても肌に成分が行き渡らず、せっかくのセラミドの効果が十分に得られません。

4-3,化粧水をつけたあとは乳液やクリームで保湿ケアをしよう!

セラミドは高保湿成分ですが、化粧水の役割は基本的に肌への水分補給です。また、化粧水には油分がほとんど含まれないため、クレンジングや洗顔で失った油分は乳液やクリームで補給する必要があります。

乳液やクリームの正しい付け方

乳液とクリームの使い分けのポイントですが、乳液よりもクリームの方が油分が多めなので、肌の状態や季節によって使い分けましょう。

たとえば、秋冬のような乾燥する季節や乾燥が気になる時はクリーム、夏場で皮脂分泌量が多い時期は乳液など、好みで使い分けましょう。

また、特にセラミドの効果を感じたい時や、スペシャルケアをしたい時は、化粧水の後にセラミド配合の美容液を導入するのもオススメですよ♪

5,知っておきたい!セラミドの効果と不足症状とは?

5-1,セラミドの効果って?どうして美肌にセラミド化粧水が良いの?

セラミド配合の化粧水が肌に良いのはわかったけれど、そもそも『どうしてセラミドは美容に役立つのか?』と疑問に感じている方もいるでしょう。ここでは、セラミドについての謎を解き明かしていきます。

セラミドのことを知るためには、まず皮膚の構造について軽く理解する必要があるため、一つずつ見ていきましょう。

人の肌は表面に近いものから「表皮(ひょうひ)」「真皮(しんぴ)」「皮下組織(ひかそしき)」の3種類の層で構成されています。

そして、表皮の中でももっとも表面にあるのが「角質層(角層)」。外の刺激から肌の中を守る役割があります。

セラミドは人の体内で生成され、この角質層で肌を守るのに不可欠な働きをしている成分です。角質層はわずか0.02ミリという非常に薄い組織ですが、角層細胞などの要素が何層にも重なって構成されています。

そして、角質層で何層にも重なる角層細胞をつないでいるのが細胞間脂質という成分。セラミドは、「スフィンゴ脂質」という独特な脂質のひとつで、この細胞間脂質の約50%を占めています。

セラミドは脂質なので油に溶けやすい『脂溶性成分』ですが、ひとつひとつが 水と仲よくできる部分(親水基)と、 脂と仲よくできる部分(疎水基)の両方を備えた、特殊な構造をしています。

角層細胞の間でセラミドは、水をつかまえながら、その一方で脂とつながって、一定の方向を向きながら整列。水分の層と脂であるセラミドの層が交互に並んで、積み重なって層状の構造になっています。これを「ラメラ構造」と呼びます。

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング 引用元:https://www.chocola.com/ceramide/02/

綺麗にラメラ構造が整っていると、水分がしっかり挟み込まれているので空気が乾燥していても肌の水分が蒸発せず、潤いに満ちた健やかな肌が保てます。

さらに、ラメラ構造が美しく保たれていると、外部からの刺激に対するバリア機能も発揮されるのです。

ここまでお伝えしたように、セラミドはもともと体内で自然に作られる成分。しかし、加齢や体調の変化、クレンジング、洗顔などの日常的な刺激によっても減ってしまう成分でもあります。

セラミドが減少すると乾燥肌や敏感肌、アトピーなどの肌トラブルを引き起こしてしまうため、セラミド化粧水をはじめとしたスキンケアで、外部からセラミドケアをする必要があるのです。

6,セラミド化粧水に+αで心がけたいスキンケア

セラミド化粧水を使ったスキンケアに合わせてライフスタイルを見直せば、より高い効果が実感できますよ♪

見直したいポイントは次の5つです。

  • 日焼け対策を行って肌へのダメージを軽減
  • 日中もこまめな保湿を心がけること
  • 十分な睡眠をとって肌を回復させること
  • バランスの良い食生活で体の中から美肌ケアを
  • セラミドを増やすサプリメントを摂取すること

それでは、それぞれの習慣が肌に与える影響について見ていきましょう♪

日焼け対策を行って肌へのダメージを予防

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紫外線は、肌奥の真皮にまで届いてコラーゲン層を破壊。そして、シミやシワ、乾燥などさまざまなトラブルの原因になる存在です。

セラミドを配合した化粧水は、このようにダメージを受けた肌を再生して元気にする作用があります。しかし、付けているそばから紫外線に当たり、紫外線ダメージを与えてしまっては意味がありません。

セラミド化粧水が本来の力を発揮できるよう、日焼けなどの肌へのダメージをおさえるよう心がけましょう。

日中もこまめな保湿を心がけること

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肌は気温や湿度などの外の空気や環境に大きな影響を受けます。空気が乾燥している冬場はもちろんのこと、夏も室内はエアコンによっても乾燥するので注意が必要です。

朝、丁寧に洗顔をして保湿効果の高いセラミド化粧水をつけても、夜ケアするまでの長い時間ほったらかしにしてしまうと、乾燥が進んでしまいます。

つまり、日中に乾燥でダメージを受けてしまった肌に夜スキンケアをしても、またマイナスからのスタートになってしまうのです。

セラミド配合スキンケアだけの力に頼るのではなく、こまめな保湿をして乾燥で肌がダメージを受けるのを予防することも大切ですよ。

十分な睡眠をとって肌を回復させること

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睡眠不足が続いて肌の調子が悪くなるという経験は、誰もが一度はあるはずです。これにもセラミドの生産に関わりの深い成長ホルモンが深く関係しています。

成長ホルモンは細胞の生まれ変わりを促す成分で、質の高い睡眠をとると多く分泌されるといわれています。

成長ホルモンが多く分泌させることで、肌の新陳代謝が促されてセラミドも生成されやすくなるのです。つまりセラミドを増やすには質のよい睡眠が不可欠なのです。

質の高い睡眠をとることで、体の中から作られるセラミドと化粧水で補うセラミドの相乗効果が期待できます。

バランスの良い食生活で体の中から美肌ケアを

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セラミドを増やすには食生活も大切です。ダイエットによる無理な食事制限や偏った食事では、肌への栄養分も不足してセラミドなどの成分が減少し、肌老化を早めてしまいます。

特に意識して摂りたいのがセラミドを多く含む食品です。セラミドを多く含む食品を食べると腸で吸収され、スフィンゴシン、糖、脂肪酸に分解されます。

このスフォンゴシンが角質層に作用し、セラミドの産生を促進するのです。

セラミドを多く含む食べ物は、米(米ぬか)、小麦(小麦胚芽)、大豆、こんにゃく芋、牛乳など。

特にこんにゃく芋には米や小麦より7~16倍多いセラミドが含まれるといわています。

セラミドを増やすサプリメントを摂取する

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1日に必要なセラミドの量は600μg(マイクログラム)。これは玄米なら茶碗10杯分にも相当する量です。

さらに、食べてから消化・吸収する過程で排出されてしまう分もあることを考えると、もっと多くの量を摂る必要があります。

そんな時に便利なのがサプリメント。肌にもっともなじみやすいセラミドはヒト型セラミドですが、サプリなどの食品に含まれているセラミドの多くは植物性セラミド(グルコシルセラミド)です。

中でも、もっとも効果が高い植物性セラミドは、こんにゃくセラミド。こんにゃくセラミドには、通常のセラミドとしての効果はもちろんのこと、こんにゃくセラミド特有のコラーゲンを作り出す機能にも優れています。

7,セラミド化粧水のQ&A

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ここまで、セラミドが配合された化粧水にまつわる様々な情報を見てきました。最後にセラミド化粧水に関するよくある疑問を解消しておきましょう。

指さしOKQ.セラミド化粧水が肌に合わない場合はどうすればいい?

指さしOKA.できるだけ配合成分が少ないセラミド化粧水に変更しましょう。

セラミド化粧水は、肌をきれいにするためにセラミド以外にも様々な美容成分が配合されています。配合される美容成分は多いほど様々な効果が期待できる一方、肌に合わない成分が出てくる可能性も高くなるのです。

セラミド化粧水は乾燥肌や敏感肌のことも考えて、できるだけ刺激になりにくい成分が配合されていますが、どんな人にも合うとは限りません。

何を塗っても肌がカサカサする、赤みやヒリヒリ感がある場合は、無理にセラミド化粧水だけで改善しようとせず、皮膚科に相談しに行きましょう。

指さしOKQ.セラミド補給を目的とするなら乳液の方が良い?

指さしOKA.セラミド成分の補給が目的であればセラミド配合の乳液やクリームも導入しましょう。

セラミドが配合された化粧水は通常の化粧水よりも保湿効果が高いですが、セラミドは油溶性成分なので、化粧水に配合されるセラミドの量はどうしても少なくなります。

そのため、セラミドによるトータルスキンケアをしたい場合は、乳液やクリームなど油分の多いアイテムにセラミドが配合されたものをプラスしましょう。

一般的に油分の量は化粧水<美容液<乳液<クリームとなります。

油分の一番多いクリームがオススメに見えますが、脂性肌や普通肌の場合は、油分が多すぎるアイテムを選ぶとニキビや吹き出物などの原因になることも。

そのため、肌質やシーズンをを問わず使いやすい乳液が一番おすすめです。クリームは秋冬のように乾燥する季節のスペシャルケアとして導入するのが良いですね♪

指さしOKQ.プチプラ化粧水のキュレルってどうなの?

指さしOKA.キュレルに配合されているセラミドは合成された疑似セラミドなので、ヒト型セラミド配合のスキンケアよりも美肌効果は低めです。

全国のドラッグストアで購入できる上、プチプラで敏感肌にも優しいスキンケアラインとして有名なキュレルですが、入っているセラミドは化学合成された疑似セラミド。

キュレルに使われている疑似セラミドは、大量生産ができて安価な上、セラミドのような保湿作用がある成分なので、多くのセラミド基礎化粧品に配合されています。しかし、ヒト型セラミドに比べると効果は低く、劇的な美容効果は期待できません。

しかし、キュレルはドラッグストアや薬局で市販されている化粧品の中では、アトピーや敏感肌、乾燥肌の人とも相性が良いラインです。肌が荒れているときや、美容効果の高い成分がしみる時などは「守りのケア」としてキュレルを使ってみても良いかもしれませんね。

セラミドによる美肌効果を期待したい場合は、キュレルではなく、ヒト型セラミドが配合された化粧水を使うようにしましょう。

指さしOKQ.プチプラのセラミド化粧水はよくない?

指さしOKA.プチプラのセラミド化粧水も、継続使用すれば一定の美肌効果が期待できます。

セラミドは注目を集めている人気成分なので、さまざまなプチプラ化粧水に配合されている成分です。有名なところだと先ほど挙げた花王のキュレルやセザンヌのスキンコンディショナー、菊正宗の日本酒の化粧水あたりがありますね。

しかし、プチプラのセラミド化粧水に配合されているセラミドは、基本的に合成セラミドか植物性セラミド、動物性セラミドのどれかです。

どれも一定の保湿・美肌作用はありますが、一番効果があるとされるヒト型セラミド配合に比べれば、どうしても劣る点が出てきます。

高いセラミド化粧水=効果が高くておすすめのセラミド化粧水ではありませんが、ヒト型セラミドは原料自体が高価なので、プチプラのセラミド化粧水には配合できません。

プチプラのセラミド化粧水を使ってみても中々乾燥やカサカサが改善されない、肌の調子がよくならないという人は、もう少し高い商品を使ってみると良いでしょう。

プチプラのセラミド化粧水でも肌の調子が良いのなら、そのまま継続してみてくださいね。化粧水をはじめとした基礎化粧品は、値段よりも自分の肌との相性で使うようにしましょう♪

指さしOKQ.化粧水ににがりを混ぜるとセラミドが増えるって本当?

指さしOKA.にがりを肌に塗るとセラミドを増やすという科学的根拠はありません。

にがりは海水から食塩を作った際にできる、塩分を含まない液体です。主成分は塩化マグネシウムを中心に、ナトリウムやカリウムを含みます。

にがりに多く含まれるミネラルは確かにセラミドの合成に大切な成分ではありますが、ミネラルさえ補給すればセラミドの生成が促進されるわけではありません。

そのため、化粧水で薄めたにがりを塗っても、肌のセラミドが増える効果は期待できないでしょう。

また、化粧水ににがりを混ぜると、化粧水の美容成分が変性する可能性もあるため注意が必要です。

化粧水ににがりを混ぜるよりも、プチプラでも良いので、セラミド配合化粧水を使うことをおすすめします。

8,おすすめのセラミド化粧水でデリケート肌をケアしよう!

おすすめの高保湿セラミド化粧水ランキング

セラミドは、皮膚の一番上の組織である角質層で、「肌のバリア機能」を支える役割を担っている大切な保湿成分です。

ただし、バリア機能を支えるセラミドは加齢や紫外線、間違ったスキンケア、睡眠不足、偏った食生活など、様々な原因で失われてしまうため、意識して保護する必要があります。

特に大切なポイントはスキンケア。セラミドが配合された化粧水で肌を保湿して、バリア機能を弱らせないようにしましょう。

ただし、セラミドさえ入っていればどんな化粧水でも良いわけではありません。今回紹介した商品や、どれだけ評判の良い商品でも、肌に合うもの、合わないものが出てくると思います。

まずは今回紹介した商品や選び方を参考にしつつ、トライアルセットなどでお試しできるものから試してみましょう。

乾燥肌や敏感肌、アトピー、エイジングケア……どんな悩みにも対応可能なのがセラミド化粧水です。どんな悩みもすぐに改善することはできませんが、毎日セラミド化粧水を使ったケアを続ければ、きれいな肌に近づけますよ♪

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