アンチエイジングの決め手は抗酸化作用！エイジングケア化粧水でシミやシワを撃退！

シミやシワなど肌に年齢を感じ始めたその時が、エイジングケアの始め時！

人の肌は毎日少しずつ老化しています。その原因は、呼吸をするだけで作り出される「活性酸素」。活性酸素によって肌の細胞が「酸化」されることで、肌の老化が進みます。

ですから肌を若々しく保つには、活性酸素を取り除き、肌の細胞を酸化させないことが大切なのです。

そこで今回は、活性酸素を除去してくれる「抗酸化成分」について詳しく説明するとともに、抗酸化成分を配合したおすすめのエイジングケア化粧水の紹介をしていきます。

シミやシワなどお肌の衰えに悩む人は、ぜひ参考にしてください！

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肌が老化する原因は「活性酸素」

肌の衰えを意識しだすのはシミやシワなどが目立ち始める年齢になってからですが、実は生まれた瞬間から、肌の老化は始まっています。

その原因は「活性酸素」。毎日の生活の中で発生する活性酸素が、肌の老化を進めているのです。

活性酸素とは？

活性酸素は“酸化させる力”が非常に強い酸素で、体内に入り込んだ、ばい菌や細菌を酸化させ駆除する役割をもっています。

酸化というのは、金属がサビるのと同じで、細胞が劣化したり傷ついたりすること。体内に侵入したばい菌をサビつかせることで、ばい菌のもつ機能を低下させたり、ばい菌自体を破壊します。

活性酸素は普通に生活しているだけでも体内に発生します。呼吸の際に取り入れた酸素の1~3％が、活性酸素に変化するのです。

呼吸で発生するくらいの活性酸素の量であれば、ばい菌などの有害物質から健康な細胞を守ってくれる頼りになる存在です。

しかし活性酸素は紫外線や大気汚染、喫煙、生活習慣の偏りなど、さまざまな要因で発生します。

そして大量に増えすぎてしまうと、有害物質だけでなく健康な細胞まで攻撃して、酸化させてしまうのです。

肌の細胞がこのように酸化することで、肌は老化してしまいます。シワやシミといった肌の老化は、紫外線によって発生した活性酸素が、肌細胞を酸化させることが原因になっているのです。

活性酸素によりシワやシミができる仕組みを見てみましょう。

活性酸素がアンチエイジングの悩みを作る

エイジングケアの悩みで上位にあがるのが「シワ」と「シミ」。

シワやシミの発生には紫外線が関わっていることが、よく知られています。

シワができるのは、紫外線に含まれるUV-Aが、コラーゲンやエラスチンを破壊し、肌の弾力が失われるからです。シミは、紫外線を浴びるとメラニンが発生することが原因。しかしこれは紫外線が与える直接的な肌へのダメージです。

間接的な原因は活性酸素。紫外線によって発生する活性酸素が、シワやシミを作ってしまうのです。

活性酸素でシワが発生する仕組み

活性酸素は、ばい菌などの有害物質が侵入すると、その有害物質を攻撃するために発生します。そして紫外線には肌にとって有害な物質が含まれるので、活性酸素の攻撃対象とみなされます。

そのため紫外線を浴びると、活性酸素が大量に発生するのです。

活性酸素は大量に発生すると、紫外線に含まれる有害物質だけでなく、健康な肌細胞まで酸化させてしまいます。すると細胞の働きは落ち、上手く機能しなくなります。

これが肌内部の真皮層で起こると、肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンの機能は低下。肌はハリを保つことができなくなり、シワやたるみができてしまいます。

活性酸素でシミが発生する仕組み

また活性酸素による細胞の酸化を防ぐため、活性酸素が発生すると、メラノサイトと呼ばれる細胞がメラニン色素を作って放出。

メラニン色素は活性酸素の攻撃から他の健康な細胞を守るため、自ら酸化されることで他の細胞を守ります。

そして大量に放出されたメラニンが新陳代謝で上手く排出されず、肌に残ってしまったものがシミとなるのです。

また活性酸素によってメラニンを作り出す役目のメラノサイトが破壊されると、メラノサイトからメラニンが放出され続け、シミを作り出すこともあります。

このようにシワやシミなどのアンチエイジングの悩みには、活性酸素が大きく関係しています。

原因となる活性酸素を防ぐには、どのような方法があるのでしょう？

「抗酸化作用」で活性酸素を除去

活性酸素の攻撃から細胞を守ってくれるのが、「抗酸化酵素」と呼ばれる酵素。活性酸素を取り除いたり無害化したりして、細胞が酸化するのを防いでくれます。またこのような酸化を防ぐ働きを「抗酸化作用」と呼びます。

人間の体内には、もともと抗酸化酵素を作り出す力が備わっていますが、40歳前後からはその力が衰えて、抗酸化酵素の生成が減少します。

アラフォー世代になり肌の老化を感じるのは、抗酸化酵素が不足することで活性酸素による肌細胞の酸化（＝肌の老化）が進むからです。

活性化酵素を作り出す力自体が衰えていると、抗酸化作用のある食品を食べたところで、抗酸化酵素は生み出されません。

不足した抗酸化酵素を補うためには、抗酸化作用のある成分を肌から補給するのが一番の方法なのです。

そのためのアイテムが、エイジングケア用のスキンケア。エイジングケア用化粧品には、抗酸化作用のあるさまざまな成分が使われています。

中でも効果的なのが次の4つの成分です。

代表的な抗酸化成分

アスタキサンチン

アスタキサンチンはサケやエビ、カニなどに含まれる、赤色の天然色素であるカロテノイドの一種。

これらの生物は、「ヘマトコッカス藻」という藻類からアスタキサンチンを得ており、化粧品に使われるアスタキサンチンのほとんどは、ヘマトコッカス藻から直接抽出したものが使われます。

強い抗酸化作用をもつカロテノイドですが、アスタキサンチンの抗酸化力は特に強く、紫外線で発生する「一重項酸素」を除去する効果に優れています。カロテンの中ではトマトの色素「リコピン」に次ぐ強さです。

ビタミンC誘導体、APPS

抗酸化作用や美白に優れた成分であるビタミンCを、化粧品に配合しやすいように改良したのが「ビタミンC誘導体」。

誘導体化されたことで、皮膚への浸透力が高くなり、肌の奥「真皮層」に働きかけることができるようになりました。

水溶性ビタミンC誘導体は、肌表面の角質層まで浸透します。浸透スピードが早く、短時間で肌に吸収されるのが特徴です。

欠点は、高濃度で配合すると刺激が強く、肌の乾燥を引き起こしやすいこと。水溶性ビタミンC誘導体は、化粧水や美容液に配合されます。

一方、脂溶性ビタミンC誘導体は、角質層のさらに深い部分にある真皮層にまで浸透。水溶性に比べて浸透スピードはゆっくりですが、持続性が高く24時間効果が続きます。肌への刺激が少ないのも魅力。脂溶性ため化粧水ではなく、クリームや美容液に含まれます。

そして水溶性と脂溶性の良いところをミックスしたのが、新型ビタミンC誘導体の「APPS」。浸透力があり、速効性が高く、肌なじみが良い理想的なビタミンC誘導体です。

これらビタミンC誘導体には抗酸化作用だけでなく、コラーゲンの生成を促進するというアンチエイジング効果もあります。

フラーレン

フラーレンの抗酸化力は、ビタミンCの172倍！

他の抗酸化成分は自分が身代わりとなって酸化されることで活性酸素の働きを無害化しますが、フラーレンは活性酸素を吸着することで細胞が酸化されるのを防ぎます。そして吸着できる活性酸素の種類が多いのと、持続効果が11時間と長いのが特徴。

また抗酸化成分は、紫外線が強い時期は壊れやすいのですが、フラーレンは壊れず安定しているのも魅力です。

水溶性フラーレン（ラジカルスポンジ）と、脂溶性フラーレン（リポフラーレン）があり、既定値（1％）以上配合されている商品は、その証明としてフラーレンマークが表示されます。

プラセンタエキス

プラセンタは動物の胎盤から有効成分だけを抽出したエキス。プラセンタにはビタミン類やアミノ酸類、ミネラル類、コラーゲン、ヒアルロン酸など、胎児の成長を促進するためのさまざまな成分が含まれています。

化粧品の成分として主に使われるのは、豚、馬、羊を由来にしたもの。中でも馬プラセンタは、他のプラセンタの数百倍のものアミノ酸が含まれるため、保湿効果が高く人気です。

馬は病気にかかりにくく、特に国産サラブレッドは生産から育成まで厳格な管理下にあるため、豚や羊以上に安全面に優れているというメリットもあります。

優れた抗酸化力をもつだけでなく、コラーゲンを生成するアンチエイジング効果をはじめ、保湿や美白など多くの美容効果がある成分です。

以上の4つの成分のほかにも、コエンザイムQ10、ビタミンE誘導体、ナイアシンなど、抗酸化作用のある美容成分はたくさんあります。エイジングケア化粧品を選ぶ時のために、いくつか名前を覚えておくと良いですね。

それでは、これらの抗酸化成分が含まれたおすすめの化粧水を紹介しましょう。

抗酸化成分を配合したおすすめのエイジングケア化粧水

アンチエイジングに最も大切なのは、肌を錆びさせないこと。活性酸素を肌に残さないよう、抗酸化成分の力でしっかりと防いでください。

今回はスキンケアの基本である化粧水から、抗酸化成分がたっぷりと含まれたおすすめのアイテムを紹介します！

アスタリフト モイストローション

アスタキサンチンをナノ化した、通常のアスタキサンチンの9倍の浸透力をもつ「ナノアスタキサンチン」を配合。

さらに抗酸化作用のあるリコピン、3種のコラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分も配合した、アンチエイジングに必要な抗酸化力・保湿を補ってくれるローションです。

トライアルセット価格：1,000円（税抜き）

サイクルプラス　エンリッチローション

APPSパウダーをローションとは別々にパッケージし、使用し始める前に自分の手で混ぜ合わせる2剤式の化粧水。APPSの効果を、新鮮な状態で実感できるのが魅力です。

APPSと組み合わせることで相乗効果を発揮するビタミンE誘導体も配合されています。APPSのアンチエイジング効果を美容液レベルで実感できる化粧水です。

トライアルセット価格：2,800円（税抜き）

ホメオバウ　ローション

エステティックサロン向けのプロ用化粧品として開発された「ホメオバウ」の化粧水。

フラーレンとAPPSの力で活性酸素を徹底的に除去。さらにはプロテオグリカンとAPPSが、コラーゲンの生成を促進し肌にハリを与えます。

保湿成分であるアミノ酸もたっぷりと配合されているので、みずみずしさが持続します。

トライアルセット価格：初回限定1,080円（税込み）

母の滴　化粧水

馬プラセンタにへその緒（サイタイ）をプラスした「スーパープラセンタ」を配合。栄養素含有量の多さと保水力を誇るサイタイを加えることで、より強い力で肌細胞にアプローチし、肌にハリと潤いを蘇らせます。

抗酸化作用をはじめコラーゲンの促進など、多岐にわたるプラセンタの効果が実感できる化粧水です。

トライアルセット価格：1,500円（税抜き）

今回紹介しているエイジングケア化粧水は、トライアルセットが用意された商品です。まずはトライアルセットで使い心地を試してみてください！

まとめ

エイジングケアの基本は、細胞の酸化を防ぐこと！

シワやシミが気になりはじめたら、抗酸化成分が配合された化粧水を使って、活性酸素をしっかりと除去しましょう。

活性酸素を発生させないよう、紫外線ケアも忘れず行なってくださいね！

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